דף הבית
    אודות
    אותיות לפי הקבלה
    גורלות
    גורל השם
    גורל המסעות
    התאמת מזלות
    מזלות ויסודות
    מזלות הקבלה
    כח המזל
    זוגיות
    סגולות החודשים
    סגולות וקמיעים
    סגולות הפרנסה
    שם האדם
    פרשת השבוע
    שיעורים
    תלמוד הספירות
    תפילות כלליות
    מכתבים
    מאמרים
    חגים ומועדים
    גלריה תמונות
    מוזיקה
    צור קשר
    קבלה
    תמונות הרבי
    ספר איש ישר
    בדיקת הזוגיות
    שם האדם
    הבהרה משפטית
    סוד ההצלחה
    ארומותרפיה
    הצלחה בזוגיות
    היכרות עם עולמות
    כוח המזל
    אין שם טוב או רע
    אבנים
    התיקון הכללי
    הצלחה בזוגיות
    כעס
    אין יאוש
    הפרשת חלה
    ימים בחודש
    אותיות מיצגות
    אותיות וספירות
    פתרון החלומות
    קאוצ'ינג
    כוכב וחודש
    צדיק ורע לו
    תדר הבית
    חתן וכלה
 
הצלחה באהבה
הצלחה באהבה
 
              | אהבה | אהבה א' | אהבה ב' | אהבה ג' | אהבה ד' | אהבה ה' | אהבה ו' |

 
אהבה
 
לפעמים אנחנו מפגינים עמדה של ''אני לא צריך אף אחד, אני יכול להסתדר טוב מאוד בעצמי!'' - אבל זה לא נכון!

אָהוּב, הוא מי שנאהב על ידי האחרים. גם ביחסי המשפחה, וגם עם חברים לעבודה או ידידים - הצורך האנושי להרגיש אהוּב הוא צורך עמוק וטבעי. אנו זקוקים לאהבה כמו אוויר לנשימה.

מובן שאת האהבה צריך להרוויח ביושר. שלמה המלך אמר: ''כמים הפנים לפנים, כן לב האדם לאדם'' (משלי כ''ז, י''ט). כמו שהפנים משתקפות במים, כך משתקף הלב שלך בליבו של השני - אם אתה משדר קרירות, תקבל קרירות; אם אתה מעניק חום, תזכה גם אתה לחמימות.

כשאנשים אוהבים אותך, הם מעוניינים לעזור לך להחכים ולהתעשר. הם יזמינו אותך לאירועים חברתיים, וירגישו אחריות כלפי העסק שלך. הם יעניקו לך עצה טובה - ובשמחה יקבלו את שלך. אהבה כזאת מובילה להצלחה בכל תחום בחיים.

מה אתה אוהב
באחרים?

את המושג ''אהבה'' נגדיר כך: ''ההנאה שלנו ממעלותיו של האחר.''

ערוך רשימה של אנשים שאתה אוהב. בדוק אותה ושאל את עצמך: מה גורם לי ליהנות מהם? אילו תכונות, התנהגויות, כישרונות...? לאחר שאתה מגלה את המעלות הנעימות לך, אתה מגלה את הבסיס ליחסי אהבה אמיתיים.

ובהתאם, על מנת להפוך לאהוב על האחרים, עליך להיות בעל מעלות שינעמו להם. עשה למענם מה שהיית רוצה שיעשו למענך. התנהגות כזאת תגרום להם לזהות אותך כמקור להנאה - וכולם אוהבים את מי שגורם להם ליהנות!

כלל בסיסי לשמירה על שמחה ואופטימיות, הוא להתרחק מאנשים שמייללים ומתלוננים על כל שטות. שמור על שמחה וחיוניות - ותהיה חביב על כולם!

לשדר אהבה

כל ההורים אוהבים את ילדיהם. אם כך, מדוע כל-כך הרבה ילדים מרגישים דחויים? משום ש''להרגיש'' אהבה כלפי מישהו, זה רק חלק אחד מהעניין, עלינו גם ''לשדר'' את אותה אהבה שאנו חשים. ילדים רבים שומעים כל הזמן את הגערות והביקורת של הוריהם - ולכן טועים מאוד בהבנת המסר.

על מנת לשדר אהבה, צריך לגלות הבנה והערכה, וליהנות מעצמיותו של השני. הַפְסק ''לנתח'' את מעשיהם הטובים ובו בזמן להתמקד בחסרונותיהם. להיפך - התייחס בשמחה גלויה לכל מעלותיהם, והם כבר יישאפו בעצמם להתגבר על חסרונותיהם - למענך.

הרגל את עצמך להראות לאנשים עד כמה אתה מעריך אותם. נסה לשלב בדבריך אמירות שונות כגון: ''מצא חן בעיני מה שאמרת'', ''אני שמח שהגעת'' או ''עשית את זה בצורה יוצאת מן הכלל''...

היזהר מחנופה! לפעמים בני אדם מחלקים מחמאות שאינן אמיתיות. אנשים אלה אינם אוהבי הבריות, אלא חנפנים. היהדות אוסרת חנופה משום שהיא מטעה ומניפולטיבית. החנפן מסתיר מגרעות ומשנה את האמת על מנת לזכות במשהו. החנופה גוזלת מהזולת את היכולת להבחין בחסרונותיו ולהשתנות. ודא שאתה מבטא הערכה כנה, שלא על מנת לזכות ברווחים...

נתינה היא המפתח


הדרך היעילה ביותר להפוך לאהוב, היא להעניק לאחרים. כשאתה נותן הנאה פיסית, חומרית, רוחנית, רגשית - שלא על מנת לקבל תמורה - אתה מקבל בתמורה אהבה.

ולמעשה, כיצד אדם הופך ל''נותן''? התשובה פשוטה מאוד: תתחיל לתת.

יש אנשים שאומרים: ''אני מסוגל להעניק רק למי שאני אוהב.'' זה לא מדויק. המלה העברית ''הב'' - תן, נובעת משורש משותף למלה ''אהבה'', כשהכוונה היא שהנתינה בונה את האהבה. כשאני נותן לך, אני משקיע בך חלק מעצמי. באופן זה אתה הופך ליקר יותר עבורי, וממילא אני אוהב אותך יותר.

מסיבה זו הורים אוהבים את ילדיהם יותר מכל - זוהי ההשקעה הגדולה ביותר של חייהם.

החלט וקבע בלבך, שעזרה לאחרים תהפוך לחלק מתפישת החיים שלך.

תוכל למשל - לבקר חולים בבית החולים הקרוב, להזמין חברים לסעודת שבת, להתנדב להכין ארוחות לחסרי כל, או להדיח את הכלים בבית כשזה לא התור שלך... חקה את הקב''ה והפוך לנותן. עשה זאת מכל הלב, ותגרום לסובבים אותך לנהוג באותו אופן.

ההנאה שלהם, היא ההנאה
שלך...

לגרום הנאה לאחרים, מהווה עבורנו מקור אדיר להנאה. ההנאה נובעת מתוך ההבנה שיש בנו כוח אדיר להשפיע בצורה חיובית.

אם כך, למה אנחנו לא מתעסקים בזה כל הזמן?

מפני שאנחנו כבולים בכבלי הנרקיסיסטיות - האהבה העצמית - ושקועים עד לצווארנו בחיפוש אחר סיפוק הנאות לעצמנו.

צא מהעולם המצומצם שלך. הושט יד. ברכת ''שלום'' פשוטה יכולה לעודד מישהו, ולהראות לו שאיכפת לך ממנו. דברים קטנים יכולים להביא לשינויים גדולים!

כלל זה חשוב במיוחד בחיי הנישואין, כשהנתינה מהווה בסיס לחיי הזוגיות. כאשר שני אנשים עסוקים בלהעניק זה לזה, מערכת היחסים תתפתח משני הכיוונים, תוך חיזוק וחישול הקשר הזוגי. לעומת זאת, אוי ואבוי לבני זוג שעסוקים ב''לקבל'' - במקרה כזה מתהפך התהליך ונוצרים מתחים ותסכולים.

לצערנו, רבים כיום נישאים מתוך גישה נהנתנית - על מנת להגדיל את מנת ההנאה האישית שלהם מהחיים: ''נעים לי איתה, היא מבשלת אוכל שטעים לי, היא מספקת את הצרכים שלי...'' או ''הוא מרוויח טוב וקונה לי מתנות, הוא גורם לי להרגיש בטוחה ומוגנת, הוא מתאים לסגנון שלי...'' מה יקרה אם הוא יפוטר? מה יקרה אם היא תהיה חולה? כמה זמן יוכלו נישואין שכאלה לשרוד?

אהבה והערצה


הערצה אינה אהבה. החברה נוטה להעריץ אנשים על פי הישגים חיצוניים שניכרים לעין. כשמעריצים אותך - מעריכים ביצועים מסוימים שלך, אבל כשאוהבים אותך - מעריכים אותך עצמך, בגלל מי שאתה - כולל החסרונות!

אהבה אמיתית אינה מתעלמת מחסרונותיו של האהוב, אלא מתייחסת אליהם בהבנה ובסלחנות. האוהב האמיתי יעזור לאהובו להשתנות, לטובתו.

רושם חיצוני, התקדמות (כלכלית, השכלתית וכד') והצלחה עשויים לגרום לכך שיעריצו אותך יותר, אבל לא לכך שיאהבו אותך יותר. ובדרך כלל, כל מי שמחפש את הערצתם של האחרים - מאבד אותה. ומי שזוכה להיות אהוב, זוכה במתנה נפלאה לכל החיים...

פחד
מקרבה

תנאי מוקדם להפוך לאהוב, הוא החלטה עמוקה להרשות לעצמך להיות אהוב.

מדוע אנשים חוששים מקרבה אמיתית?


1.
אדם עלול לחשוש מפגיעה (אם אוותר על חומות ההגנה שלי, אהיה חשוף יותר לפגיעה).

2.
אדם עלול לחשוש מכך שהוא יגיע להכיר את עצמו טוב יותר (חברים קרובים יגלו בי כל מיני דברים שאני מנסה להסתיר מהעולם, וממני...).

3.
אדם עשוי פשוט לרצות להישאר לבד.


אם אתה מרגיש באחת מתחושות אלה, הקדש מאמצים על מנת לסלק אותה. כל עוד רגשות אלה קיימים בך, לא תוכל לזכות באהבתם של האחרים - אתה עצמך תרחיק אותה ממך.

למתנות יש כוח אדיר ביצירת קשרים. לא ''מזכרות'' שקונים בשטאנץ אחיד לכל החבר'ה, אלא במתנות אמיתיות מכל הלב - מתנות שמראות שאתה מכיר את המקבל, חושב עליו וזוכר אותו.

אם כך הדבר בעניינים גשמיים, על אחת כמה וכמה בדברים רוחניים.

המתנה הנפלאה ביותר שאתה יכול להעניק לאדם שאתה אוהב היא חוכמה. זוג גרביים יתבלו בתוך שנה, אבל נקודת מבט נכונה, יכולה לשנות לטובה את חייו של השני לנצח.

מעתה, בכל פעם שבה אתה לומד דבר חוכמה, חשוב - למי זה מתאים? מי ייהנה לשמוע את זה? מי יוכל להפיק מכך תועלת?

גם מתנות רגילות, וגם מתנות של חוכמה, צריך לעטוף. זה יהיה מאוד לא חכם לגשת אל חבר ולהגיד לו ''קראתי באינטרנט איך נפטרים ממידת הגאווה, וישר חשבתי עליך...'' חשוב על האדם שאיתו אתה משוחח, נסח היטב את הדברים וחשוב על דרך שתגרום לו לרצות להקשיב ולצמוח. '' אני יודע שאתה אוהב לשמוע רעיונות חדשים, בדיוק שמעתי רעיון שחשבתי שימצא חן בעיניך...'' אל תשעמם אנשים, אל תרגיז אותם ואל תעסוק בהטפה. גם אם אתה מוסר רעיון ''ישן'', העבר אותו באותו מרץ ובאותה רעננות, כמו ביום ששמעת אותו לראשונה.

ולכל הפחות, אל תכאיב לאחרים. אל תעביר ביקורת ותאמר: ''זה לטובתך.'' האדם שלפניך הוא אדם אמיתי, בדיוק כמוך. חשוב עליו, מי הוא? למה הוא זקוק? היה ידידותי. עזור לו. השתתף בדאגותיו.

לפעמים, גם קבלה היא נתינה - הפוך את עצמך לתלמיד טוב, הקשב לדברים, שים לב, צמח והתקדם, ואל תשכח להודות ולהכיר טובה מכל הלב - הנהגות אלה יספקו למורה שלך הנאה, וייגרמו לו לרצות ללמד אותך עוד ועוד...

אהוב - הדרך השלושים לחוכמה


1. הענקת הנאה לאחרים, היא ההנאה שלך.

2.
המעלה הגדולה ביותר, היא לראות את מעלותיהם של האחרים. אם אתה אוהב אחרים בדרך זו, הם יאהבו אותך גם כן.

3.
המקום הראשון לגילויי הערכה, הוא המשפחה שלך.

4.
האהבה מביאה לאחדות, ואחדות היא עוצמה.
 
. הענקת הנאה לאחרים, היא ההנאה שלך.

2. המעלה הגדולה ביותר, היא לראות את מעלותיהם של האחרים. אם אתה אוהב אחרים בדרך זו, הם יאהבו אותך גם כן.

3.
המקום הראשון לגילויי הערכה, הוא המשפחה שלך.

4.
האהבה מביאה לאחדות, ואחדות היא עוצמה.
 
 

שלום לחברים היקרים
היום בע"ה אנחנו נתחיל ללמוד איך לקיים ולהחזיק את הזוגיות בטעם הטוב לשנים ארוכות
 
אורך הקורס יהיה ארבעה עשר שבועות אשר בכל שבוע יפורסם חלק נוסף
 
אני מציע לחברים היקרים לכתוב שיר המתאים לנושא ובסוף הקורס נערוך תחרות אשר תזכה את הזוכה להופיע בחוברת שתופץ באלפי עותקים בע"ה
 
קורס הצלחה בזוגיות ואהבה
 
זוגיות טובה מתקיימת על בסיס מחמאות
 
שלום היום נלמד על נושא המחמאות
יתכן ששמעתם או קראתם על המחמאות, אבל אנחנו צריכים לדעת שהמחמאות הן אבן בסיס, להחזקת הנישואין באושר ושמחה.
 
בלי מחמאות, הבית יבש , אם תשאלו איזה מחמאות , מתי אומרים מחמאות אז להלן כמה
הנה דוגמאות לאמירת מחמאות:
 
אמור לה תודה על האוכל היא עמלה עליו שעה או יותר האם לא מגיעה לה 10 שניות של כמה מילות תודה? היא גיהצה, כיבסה, קיפלה את הבגדים שלך ושל הילדים האם לא מגיע לה 10 שניות של תודה?
 
הוא מתאמץ להביא פרנסה הביתה, הולך ביום חוזר בלילה, מנסה, מרוויח מפסיד, עולה יורד, האם לא מגיעה לו תודה על כך?
 
הוא/ היא היה עם הילדים, התאמץ למענם, שיחק איתם, דיבר איתם, בייננו חברים יקרים האם לא מגיעה כמה מילות תודה ושבחים על המאמץ הזה?
 
התבוננו רגע מה בן הזוג עשה למענך למען המשפחה - היום, אתמול השבוע והחודש, ותראו רשימה ארוכה, אל תשכחו להודות על כך כל יום, אף אחד לא התעייף מלקבל מחמאות.
 
זוגיות טובה ללא מחמאות לא נמצאת אפילו באגדות...
יצאת לעיר עברת ליד חנות ממתקים קנה לה ממתק קטן ותן לה, תראה לה שאתה זוכר אותה- אתה לא יודע כמה זה שווה!
 
את יודעת שעוד מעט בעלך מגיע מבחוץ , תכיני לו משקה קר (או חם בחורף) טעים ונעים- את לא יודעת כמה זה מוסיף.
 
חברים יקרים ,מחמאות לא חייבים רק לומר, אפשר גם להכין פתקים עם מחמאות, ולשים במקומות אסטרטגיים לדוגמא:
 
ניסית פעם לשים במקרר מעל הגבינה פתק מתוק?
חשבת פעם לשים מתחת לכרית?
 
מה דעתך לשים בתיק עבודה, ככה בין המסמכים
אולי בתוך נעלי הבית?
גם פתק מתוק – מתחת לשמיכה יתקבל בברכה
 
אפשר גם להוסיף לסנדביץ' שהכנת לו איזה פתק משמח
יש אין סוף אפשרויות למקומות לפתקים החמודים
 
חברים , לא העיקר לקרוא , אלא העיקר לנסות ולעשות… ולהצליח בעזרת השם.
שלכם באהבה באש הקבלה
 

שלום לחברים היקרים
היום בע"ה אנחנו ממשיכים ללמוד איך לקיים ולהחזיק את הזוגיות בטעם הטוב לשנים ארוכות
 
קורס הצלחה בזוגיות ואהבה שיעור 2
 
זוגיות טובה מתקיימת על ביקורת נכונה ביקורת בונה !!!
 
שלום וברכה, היום נלמד על נושא הביקורת.
ביקורת היא נושא מאוד רגיש, ולכן חשוב ללמוד כיצד , איך ומתי לומר אותה
 
להלן כמה הדרכות.
עלינו לדעת שישנם אנשים רגישים מאוד ופגיעים שאינם יכולים לקבל ביקורת, גם כאשר המדובר הוא בביקורת בונה הנאמרת בעדינות ובארבע עיניים.
 
יש לנו לדעת שרוב האנשים לא סובלים ביקורת, במיוחד כאשר בן הזוג הוא המבקר המצב גרוע בהרבה.
 
בני הזוג מצפים לקבל מבן הזוג תמיכה, הבנה, אמפטיה - ולא ביקורת.
כאשר בן הזוג לא בשל לקבלת ביקורת צריך קודם לבנות את בטחונו העצמי על ידי שבחים ועידודים רבים עד למצב שיוכל להתמודד עם החסרונות שלו ולא יתמוטט מביקורת!
 
כאשר הביקורת נאמרת באהבה ועם מחמאה אמיתית בהתחלה ובנוסף היא נאמרת מתוך קשר נפשי עמוק יש לה יותר סיכויים להתקבל!
 
ככלל אין להציג בעיות של בני הזוג כפגמים נוראים ויש להשתדל לא לבייש את השני אלא לעזור לו להתגבר.
 
אם בא לך להגיד ביקורת? מפריע לך מעשים מסוימים בבן הזוג? אל תשפוך עליו את הכול! נהג בחכמה, שהרי המטרה היא שינוי המעשים ולא "שפיכת הזעם"…
 
להלן התהליך המומלץ לאמירת הביקורת:
 
קודם כל תפילה מוקדמת להצלחת הביקורת ושתהיה תועלת ולא תזיק לזוגיות.
 
לאחר מכן, תכנן זמן שבן הזוג נינוח, תכנן אמירת דברים חיוביים וטובים שיש בבן זוגך.
 
פנה אליו בזמן הנינוח, התחל בדברים החיוביים שיש בבן זוגך, הראה שהחיסרון שיש בבן זוגך הוא ניתן לתיקון , אמור שאתה סומך על בן הזוג.
 
גם אם פעם ראשונה זה לא נראה שעוזר וגם פעם שנייה, יש לחשוב למה לא הולך ולנסות שוב במילים אחרות, או זמנים אחרים. וכמובן תמיד טוב להתייעץ.
 
שהרי האושר בנישואים הוא חצי אם לא יותר מהאושר בחיים.
 
חברים , לא העיקר לקרוא , אלא העיקר לנסות ולעשות… ולהצליח בעזרת השם.
 
שלכם באהבה באש הקבלה
 

שלום לחברים היקרים
היום בע"ה אנחנו ממשיכים ללמוד איך לקיים ולהחזיק את הזוגיות בטעם הטוב לשנים ארוכות
 
קורס הצלחה בזוגיות ואהבה שיעור 3
 
 
זוגיות טובה מתקיימת על החלטות משותפות !!!
 
שלום וברכה, היום נלמד על נושא החלטות משותפות.
כלל חשוב: "לא עושים עד שלא מסכימים".
 
הסבר: לא לעשות באופן חד צדדי דבר כלשהו שבן הזוג לא מסכים לו.
ולכן כאשר דבר מסוים שנוי במחלוקת אין לנקוט פעולה חד צדדית - פן יהיה קשה לאחות את הקרע.
 
גם אם ה- דבר יגרום לעגמת נפש, להתבזות בפני החברה או לאובדן כסף או שעצם ההימנעות תגרום לטרוניה מצד חברים או המשפחה המורחבת - המחיר של שמירה על הזוגיות שווה, וקודם לכל אלו!
 
בודאי שיש לצפות מראש החלטות כאלו ולהיערך להן כאשר עומד לרשות בני הזוג זמן מספיק על מנת לנתח את כל הסוגיה ולהחליט עליה בנחת.
 
נראה לך שיש אי הסכמות על נושאים מסוימים עם בן הזוג, יש לנסות לחזות זאת מראש , ואז בשעה נינוחה להעלות את זה, אפשר גם לקבוע על משהו מוסכם ביניכם שיקבע מה יותר טוב ומומלץ.
 
כשדנים בנושא רגיש שיש בו אי הסכמות, חשוב לתכנן מראש על מה כן יש הסכמות ולראות בעצמנו ולהראות לבן זוגינו שסך הכול יש לנו תחומים רבים שבהם אנחנו כן מסכימים , ורק נושא אחד או שתיים דרושים ליבון ודיון כנה.
 
חברים יקרים לא לשכוח להתפלל להשם לפני הדיון על מנת שיעזור לכם להגיע לעמק השווה ולהסכמה הדדית. וגם אם לא מגיעים , חשוב לא ל"שבור" את הכלים , ויחד עם תפילה לבורא, להתייעץ עם משהו אמין מוסמך וטוב, לדעת מה לעשות ואיך לדבר.
 
 
אהבה
לפעמים אנחנו מפגינים עמדה של ''אני לא צריך אף אחד, אני יכול להסתדר טוב מאוד בעצמי!'' - אבל זה לא נכון!

אָהוּב, הוא מי שנאהב על ידי האחרים. גם ביחסי המשפחה, וגם עם חברים לעבודה או ידידים - הצורך האנושי להרגיש אהוּב הוא צורך עמוק וטבעי. אנו זקוקים לאהבה כמו אוויר לנשימה.

מובן שאת האהבה צריך להרוויח ביושר. שלמה המלך אמר: ''כמים הפנים לפנים, כן לב האדם לאדם'' (משלי כ''ז, י''ט). כמו שהפנים משתקפות במים, כך משתקף הלב שלך בליבו של השני - אם אתה משדר קרירות, תקבל קרירות; אם אתה מעניק חום, תזכה גם אתה לחמימות.

כשאנשים אוהבים אותך, הם מעוניינים לעזור לך להחכים ולהתעשר. הם יזמינו אותך לאירועים חברתיים, וירגישו אחריות כלפי העסק שלך. הם יעניקו לך עצה טובה - ובשמחה יקבלו את שלך. אהבה כזאת מובילה להצלחה בכל תחום בחיים
 
 
חברים , לא העיקר לקרוא , אלא העיקר לנסות ולעשות… ולהצליח בעזרת השם.
 
שלכם באהבה באש הקבלה
 

 

שלום לחברים היקרים
היום בע"ה אנחנו ממשיכים ללמוד איך לקיים ולהחזיק את הזוגיות בטעם הטוב לשנים ארוכות
 
קורס הצלחה בזוגיות ואהבה שיעור 4
 
זוגיות טובה מתקיימת על ההנאה שלנו ממעלותיו של האחר!!!
 
 
שלום וברכה, היום נלמד על נושא התערבות חיצונית.
נושא ההתערבות החיצונית הוא מאוד רגיש ולא מעט מקרים של גירושים נעשו בגלל התערבויות לא רצויות.
 
לכן כלל חשוב הוא: אל תאפשרו לאף אחד להיכנס ביניכם: לא לחברים ולא לבני המשפחה המורחבת.
 
תמיד בן בני זוג קודם לכל העולם. גם לילדים ולהורים!
זוגות רבים כשלו והתגרשו רק מפני שלא ידעו לשים גבולות להורים טובים מדי או לאחים וחברים!
 
ולכן יש להיזהר מאוד מלקבל עצות מהסביבה כי לא פעם אינן מדויקות ולעיתים הן גם אינטרסנטיות!
 
נכון שטוב לקבל עצות, אבל רק מאדם מוסמך, וגם עדיף שזה יהיה אנונימי ולא מבני המשפחה שרוב הפעמים יצדדו לצד שלך וישכנעו אותך לנהוג פחות בסלחנות ופחות בהבנה כלפי בן הזוג.
 
לכן חשוב להיות חכם ולא לחפש עצות מדודות ודודים או חברים לא מוסמכים לייעוץ.
כדאי לברר על משהו מוסמך אחראי , אמין וטוב כדי לומר את השאלות ההתלבטויות.
וגם אם טעינו וסיפרנו לחברים או בני משפחה והם רוצים להתערב ולערב את עצמם, עלינו לסגור ולחסום התערבות לא רצויה ומזיקה כזו.
 
 
מה אתה אוהב באחרים?

את המושג ''אהבה'' נגדיר כך: ''ההנאה שלנו ממעלותיו של האחר.''

ערוך רשימה של אנשים שאתה אוהב. בדוק אותה ושאל את עצמך: מה גורם לי ליהנות מהם? אילו תכונות, התנהגויות, כישרונות...? לאחר שאתה מגלה את המעלות הנעימות לך, אתה מגלה את הבסיס ליחסי אהבה אמיתיים.

ובהתאם, על מנת להפוך לאהוב על האחרים, עליך להיות בעל מעלות שינעמו להם. עשה למענם מה שהיית רוצה שיעשו למענך. התנהגות כזאת תגרום להם לזהות אותך כמקור להנאה - וכולם אוהבים את מי שגורם להם ליהנות!

כלל בסיסי לשמירה על שמחה ואופטימיות, הוא להתרחק מאנשים שמייללים ומתלוננים על כל שטות. שמור על שמחה וחיוניות - ותהיה חביב על כולם!

חברים , לא העיקר לקרוא , אלא העיקר לנסות ולעשות… ולהצליח בעזרת השם.
 
שלכם באהבה באש הקבלה
 

שלום לחברים היקרים

היום בע"ה אנחנו ממשיכים ללמוד איך לקיים ולהחזיק את הזוגיות בטעם הטוב לשנים ארוכות

 

 

קורס הצלחה בזוגיות ואהבה שיעור 5

 

 

זוגיות טובה מתקיימת על הקשבה !!!

 

 

 

שלום וברכה, היום נלמד על ההקשבה.

עלינו לדעת שההקשבה היא המפתח להצלחה

היכולת להקשיב הוא אחד הכישורים החשובים בחיים: גם בעבודה - גם בחברה אך בעיקר בזוגיות.

 

לכן בני הזוג חייבים להיות מוכנים להקשיב אחד לשני.

 

חייבים להקדיש כל יום זמן קבוע לשיחה על הדברים הבוערים ולשתף אחד את השני בחוויות של אותו יום.

 

הרבה פעמים יש לנו או לבן זוגנו משהו קריטי לומר, כמו אמירת ביקורת או שינויי התנהגות, אם היה לנו זמן קבוע לשיחה אישית, אז בן הזוג היה דוחה את אמירת הביקורת לזמן יותר נינוח ואישי יותר, אבל כאשר אין זמן שיחה קבוע, אז הכעסים והביקורת מצטברים בלב עוד ועוד, עד הפיצוץ הגדול…

 

לכן כל מומחי הנישואין ממליצים לקבוע זמן קבוע לדיבורים יחד, דיון שיחה אישית, על נושאי היום ועל מעשים או מקרים שאנחנו מעוניינים בשיפור.

 

חשוב להגיע להסכמה הדדית על זמן קבוע לשיחה זוגית, וליישם זאת, קצת ממתקים או שתייה נעימה ובריאה… לא יזיקו…

 

לשדר אהבה

כל ההורים אוהבים את ילדיהם. אם כך, מדוע כל-כך הרבה ילדים מרגישים דחויים? משום ש''להרגיש'' אהבה כלפי מישהו, זה רק חלק אחד מהעניין, עלינו גם ''לשדר'' את אותה אהבה שאנו חשים. ילדים רבים שומעים כל הזמן את הגערות והביקורת של הוריהם - ולכן טועים מאוד בהבנת המסר.

על מנת לשדר אהבה, צריך לגלות הבנה והערכה, וליהנות מעצמיותו של השני. הַפְסק ''לנתח'' את מעשיהם הטובים ובו בזמן להתמקד בחסרונותיהם. להיפך - התייחס בשמחה גלויה לכל מעלותיהם, והם כבר יישאפו בעצמם להתגבר על חסרונותיהם - למענך.

הרגל את עצמך להראות לאנשים עד כמה אתה מעריך אותם. נסה לשלב בדבריך אמירות שונות כגון: ''מצא חן בעיני מה שאמרת'', ''אני שמח שהגעת'' או ''עשית את זה בצורה יוצאת מן הכלל''...

היזהר מחנופה! לפעמים בני אדם מחלקים מחמאות שאינן אמיתיות. אנשים אלה אינם אוהבי הבריות, אלא חנפנים. היהדות אוסרת חנופה משום שהיא מטעה ומניפולטיבית. החנפן מסתיר מגרעות ומשנה את האמת על מנת לזכות במשהו. החנופה גוזלת מהזולת את היכולת להבחין בחסרונותיו ולהשתנות. ודא שאתה מבטא הערכה כנה, שלא על מנת לזכות ברווחים...

 

והחשוב ביותר למצוא זמן להקשבה

 

 

 

חברים , לא העיקר לקרוא , אלא העיקר לנסות ולעשות… ולהצליח בעזרת השם.

 

שלכם באהבה באש הקבלה

 

שלום לחברים היקרים
היום בע"ה אנחנו ממשיכים ללמוד איך לקיים ולהחזיק את הזוגיות בטעם הטוב לשנים ארוכות
 
קורס הצלחה בזוגיות ואהבה שיעור 6
 
זוגיות טובה מתקיימת על סליחה !!!
 
 
שלום וברכה, היום נלמד על נושא הסליחה.
בני אדם הם לא מלאכים ולעיתים קרובות אדם פוגע או נפגע. לכן חשובה מאוד היכולת לבקש סליחה וגם לסלוח!
 
נכון , אני מסכים , זה לא קל, ולפעמים זה כמעט בלתי אפשרי לסלוח באופן מלא ומושלם.
להלן כמה נקודות שיעזרו לנו לסלוח:
 
חשוב להתאמן על אמונה בהשגחה פרטית, להבין שזה מכפר על עוונותינו.
בנוסף כדאי לנסות לחשוב על דברים טובים שכן יש בבן הזוג,
 
כדאי להיזכר במעשים טובים, התנהגות טובה, שבן הזוג עשה למענינו.
גם על המעשה עצמו נתאמץ לדון את בן הזוג לכף זכות את בן הזוג – וכך יהיה לנו יותר קל לסלוח.
 
לא לשכוח תפילה לבורא שיעזור לנו לסלוח ולהחזיר את האהבה והשמחה בביתנו. ולבקש מבורא עולם שלא יקרו שוב מקרים מצערים כאלה של פגיעה.
 
כללים נוספים בעניין הסליחה:
אין לסיים יום בברוגז: יש להתפייס ולסלוח אף על פי שהדבר קשה. אף על פי שלא תמיד יש זמן וכח באותו זמן להתעמק בכל נושא הפגיעה!
 
בקשת הסליחה צריכה להיעשות אף על פי שהאדם לא התכוון כלל לפגוע: לעיתים אדם פוגע ולא התכוון לכך!
 
אך זה לא פותר אותו מהחובה לבקש סליחה. כאשר המדובר הוא בבקשת סליחה בתוך הזוג החובה לעיתים היא ממש פיקוח נפש!
 
גם בקשת סליחה מהפה ולחוץ - חשובה: לפעמים האדם קשה לו מפני גאוותו לבקש סליחה אמיתית אך מספיק שיתחיל באמירת סליחה חיצונית שהדבר יפשיר את הקרח וימנע הידרדרות.
 
נתינה היא המפתח

הדרך היעילה ביותר להפוך לאהוב, היא להעניק לאחרים. כשאתה נותן הנאה פיסית, חומרית, רוחנית, רגשית - שלא על מנת לקבל תמורה - אתה מקבל בתמורה אהבה.

ולמעשה, כיצד אדם הופך ל''נותן''? התשובה פשוטה מאוד: תתחיל לתת.

יש אנשים שאומרים: ''אני מסוגל להעניק רק למי שאני אוהב.'' זה לא מדויק. המלה העברית ''הב'' - תן, נובעת משורש משותף למלה ''אהבה'', כשהכוונה היא שהנתינה בונה את האהבה. כשאני נותן לך, אני משקיע בך חלק מעצמי. באופן זה אתה הופך ליקר יותר עבורי, וממילא אני אוהב אותך יותר.

מסיבה זו הורים אוהבים את ילדיהם יותר מכל - זוהי ההשקעה הגדולה ביותר של חייהם.

החלט וקבע בלבך, שעזרה לאחרים תהפוך לחלק מתפישת החיים שלך.

תוכל למשל - לבקר חולים בבית החולים הקרוב, להזמין חברים לסעודת שבת, להתנדב להכין ארוחות לחסרי כל, או להדיח את הכלים בבית כשזה לא התור שלך... חקה את הקב''ה והפוך לנותן. עשה זאת מכל הלב, ותגרום לסובבים אותך לנהוג באותו אופן.

והחשוב ביותר לתת באהבה
 
חברים , לא העיקר לקרוא , אלא העיקר לנסות ולעשות… ולהצליח בעזרת השם.
 
שלכם באהבה באש הקבלה
 

 


לוח שנה 
© כל הזכויות שמורות ליהושע אוזן, אין לגולש רשות כלשהי להעתיק ו/או לעשות כל שימוש בתכנים, בתמונות ובשאר החומרים המופיעים באתר, אלא אם צוין אחרת.